إعلان

Easy Workout Lite APK لـ Android

  • المجاني

  • باللغة عربي
  • V 1.2.1
  • 4

    (1)
  • حالة APK

تقييم Softonic

مخطط تجريب مجاني

Easy Workout Lite هو تطبيق نمط الحياة تم تطويره بواسطة BLOOMBERRY . التطبيق مناسب لأولئك الذين لديهم جداول زمنية ضيقة أو لا يمكنهم العثور على صالة ألعاب رياضية قريبة. ستجد أدلة متحركة من أجل التدريبات السهلة في المنزل والتي استهدف عضلات البطن والجذع والفخذين والمؤخرة. تم إنشاء مقاطع الفيديو للتأكد من أن لديك الشكل المادي المناسب كلما كنت تمارس الرياضة. من خلال توفير 8 دقائق يوميًا لمدة 28 يومًا strong> على هذا التطبيق ، يمكنك إكمال خطة التمرين الخاصة بالتطبيق دون الحاجة إلى شراء معدات التمرين strong> أو عضوية النادي الرياضي strong>.

مدرب رقمي h3>

يختلف برنامج Easy Workout Lite عن Easy Workout من خلال تقديم تمارين منزلية strong> مخصصة في حين أن الأخيرة تقدم قدرًا كبيرًا من - تدريب فاصل الشدة أو خطط HIIT . التدريبات المخصصة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين بدأوا رحلة لياقتهم البدنية. جميع التمارين في هذا التطبيق لا تتطلب معدات. بدلاً من ذلك ، سوف تستخدم وزن جسمك لتصبح أقوى. سيكون برنامجك المخصص عبارة عن روتين تمرين يوميًا مدته 8 دقائق.

عند إضافة شيء جديد إلى نظامك اليومي ، من المهم أن يكون لديك تذكير. يحتوي التطبيق على ميزة تنبيه strong> لن تنساها أبدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التطبيق على إحصائيات strong> أو تحليل لتمرينك. فهو يتيح لك معرفة السعرات الحرارية التي حرقتها وعدد الدقائق التي أكملتها وعدد الأيام التي انتهيت منها. يتم عرض الأيام في كل من الأرقام الأولية والنسب المئوية. هذه مفيدة في إطلاعك على مقدار العمل الذي أنجزته بالفعل.

بحجم 10 ميغا بايت ، Easy Workout Lite هو تطبيق مضغوط strong> لأولئك الذين يريدون بدء التمرين. إنه يراعي مجموعة مهاراتك ، لذلك يقترح إجراءات روتينية strong> تناسبك على الأرجح. على الرغم من أن التدريبات مصممة بحيث تكتمل في غضون 8 دقائق ، إلا أنه يمكنك دائمًا التوقف مؤقتًا بين كل تمرين. يتيح لك التوقف المؤقت فهم الشكل والحركة التي تظهرها الرسوم المتحركة. أخيرًا ، ستساعد تقارير التقدم على التطبيق في تحفيزك على متابعة برنامج للياقة البدنية الخاص بك ترى زيادة معدل الإكمال.

المميزات

  • متاح لجميع مستويات اللياقة البدنية
  • التدريبات سهلة المتابعة

العيوب

  • المزيد من الخطط الخاصة بالبطن والألوية

البرامج المتاحة بلغات أخرى


Easy Workout Lite APK لـ Android

  • المجاني

  • باللغة عربي
  • V 1.2.1
  • 4

    (1)
  • حالة APK


تقييمات المستخدمين حول Easy Workout Lite

هل حاولت Easy Workout Lite؟ كن أول من ترك رأيك!


إعلان

استكشاف تطبيقات

إعلان

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.